奶水不足吃的食物推荐一炖制催乳汤食用一般是可以炖制通草猪蹄催乳汤沈阳催乳汤中药，通草是极具催乳下奶和利水利尿作用的一味中药材，而为沈阳催乳汤中药了增强效果，就可以和猪蹄一起搭配炖制成催乳汤吃，可以起到补充气血疏肝理气的作用，同时。此汤具有养血生精壮骨益骨催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用第三种催乳汤雷氏催乳汤，采用药食同源的中草药所制的催乳汤，可以快速的催乳，增乳，改善乳汁稀少的症状第四种具体催乳功效的汤猪骨。 催乳汤 来源医学集成卷三 组成黄耆熟地各24克人参当归各15克川芎枸杞通...