1、1乳腺管通畅按摩法用拇指食指和中指的指腹面顺乳腺管进行纵向来回按摩，能够有效地促进乳腺管通畅2乳晕乳头变柔软按摩法如果新妈咪乳头乳晕出现硬邦邦的情况，可以使用拇指食指中指在乳晕部四周进行360度旋。2、2乳头按摩法 妈妈用一只手从乳房下面撑住，用另一只手轻轻地挤压乳晕部分，让其变得柔软用拇指食指和中指三根手指垂直胸部夹起乳头，轻轻向外拉用三根手指垂直夹起乳头，一边压迫着尽量让手指收紧，一边变化位置，可以。3、2按摩法 催乳的按摩手法有很多，大多采用点按揉拿等手法理气活血，通络输筋，促进局部的毛细血管扩张，增加血管的通透性，从而使血流速度增快，改善局部的血液循环，所以能促进乳汁的分泌催奶按摩手法一促进乳腺管。...